@@ PETUA MUMMY LYANA _ NUTRISI SEMULAJADI@@

1.) Petua Sentiasa Muda

Apabila bangun dari tidur, ( jangan gosok gigi ) minum segelas air suam beserta

dengan selawat. Insyaallah umur 35 tahun pun masih kelihatan muda.

2.) Menghilangkan Parut Jerawat

 

Mula-mula ambilkan sedikit madu dicampurkan dengan bedak sejuk. 

Insyaallah petua ini dapat menghilangkan jerawat yang kebanyakannya masalah

ini dirasakan oleh setiap wanita.

3.) Petua Hapuskan Kutu Rambut - Bawang 

Putih

Kepala gatal kerana KUTU?
Jangan risau, kepala berkutu adalah masalah biasa sejak zaman dahulu kala

lagi.Cubalah petua ini, mudah dan InsyaAllah mujarab.

Ambil empat ulas bawang putih dan tumbuk hingga lumat. Kemudian gaulkan 

bersama tiga sudu makan minyak kelapa. Lumurkan rata pada keseluruhan 

rambut dan biarkan selama lebihkurang 15 minit. Selepas itu sikat dengan 

penyikat kutu.

Amalkan selalu sehingga tiada lagi kutu ada di kepala. 

4.) Petua Segarkan Muka

 

caranyer  kita kisar epal…sebiji cukup untuk buat jus epal…lepastu tapis 

ambil jusnyer tu sapukan kat muka dengan kapas muka biarkan dalam 10 

minit ke 15 minit…kemudian cuci…

5.) Petua Cerahkan Kulit Muka – Lobak Merah

Bagi mendapatkan wajah yang anjal, parutkansebatang lobak merah. Kemudian

 gaulkannya dengan sesudu tepung jagung dan sebiji kuning telur. Sapukan 

pada keseluruhan wajah dan leher sebagai masker. Biarkan sehingga kering 

dan setelah itu bilas bersih dengan air suam. Jadikan ia sebagai amalan.

6.) Petua Untuk Menghilangkan Kedut, 

Menegangkan Wajah

1) Ambil sebiji timun dan hancurkannya denagn tepung ubi dengan yang

secukupnya sehingga sebati (jangan terlau cair). Selepas itu bolehlah disapu 

di muka dan biarkan ia kering. Basuhlah seperti biasa selepas itu dengan air

 bersih. Ini akan menegangkan kulit muka dan menjadikannya segar sentiasa. 

InsyaAllah.

2) Titikkan beberapa air limau nipis ke dalam bedak sejuk dan bancuhkan 

dengan sedikit air. Muka anda berasa pedih sedikit ketika meletakkannya. 

Cuba amalkan petua ini dalam masa seminggu untuk melihat perubahannya.

7.) Petua Masker Wajah untuk Kulit Berminyak

 

Dengan kandungan Vitamin C yang tinggi, lemon dapat membuat kulit jadi cerah,

 menghilangkan bekas jerawat & sesuai untuk kulit berminyak. Cara membuat 

masker dari lemon adalah dengan memerahnya, kemudian dicapur madu, lalu 

disapukan ke wajah dan leher. Untuk hasil yang maksimum, minum air lemon 

hangat yang ditambah madu untuk membersihkan kulit dari dalam.

8)  Makanan mempengaruhi kesihatan & kecantikan kulit?

Tadi saya baca yang kekacang seperti badam,gajus,kacang hazel, kacang pecan bagus dijadikan kudapan (snek).Berkhasiat sebab kandungan antioksidan tinggi,kaya dengan vitamin E membantu mengekalkan lembapan dalam kulit,kulit lebih anjal,lebih berseri.. Kalau macam kacang pistasio dan walnut pulak kaya dengan omega-3.. pun bagus untuk kulit..

Saya pun suka makan kacang. tips tambahan:kalau nak lebih power,ambil hidangan badam yang dicampur bersama keju cottage (sumber selenium) sebab vitamin E kalau gandingkan dengan selenium akan meningkatkan kepoweran antioksidanya.. haa gitu lah lebih kurang

notakaki:So lepas ni jangan kunyah junk food, gi kunyah kekacang.

9)  PETUA AWET MUDA

 PETUA AWET MUDA

Amalkan minum air suam setiap pagi selepas bangun dari tidur sebelum mengambil sarapan. Mudah sahaja tapi mujarab. Disamping itu, luangkan masa anggaran selama 4 minit sehari untuk amalkan urutan ini:

Gunakan sentuhan yang ringan dengan lembut. Gunakan hanya bahagian jari. Buat dalam gerakan dari bawah ke atas dan dibawa ke luar wajah. Urutan ini perlu disusuli dengan meminum air suam selepasnya. Bagi umat Islam, bacalah bismillah dan selawat 3 kali sebelum minum.

Fb: sazliyana azmi
Blog : mummylyana-nutrisissemulajadi.blogspot.com
Fanpage: mummy qaleesha shoppe / Jom Cantik ,Sihat Dan 

                    Menawan
Email: sazliyanaazmi@yahoo.com
Gmail : liyana9941@gmail.com
No. Hp: 014-2999941
Shaklee Independent Distributor No 928181
Kawasan COD: Kuala Terengganu & Kuala Lipis,Pahang